Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой

Книга - Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой

Найти свой икигай: жизнь в гармонии с собой
Электронная книга
Аннотация

Икигай – это «причина вставать по утрам» для жителей японского острова Окинава, славящихся своим долголетием, хорошим здоровьем, радостным отношением к жизни. Это идеальное сочетание способностей, вкусов, чувств и потребностей. Автор предлагает задуматься над тем, что вызывает ваше любопытство, чему вы завидуете, в чем достигли наибольших успехов, каков ваш индивидуальный стиль, что заряжает вас энергией? Это путешествие вглубь себя, наполненное историями, практическими советами, простыми и конкретными предложениями, побуждающими к действиям.

Для широкого круга читателей.

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2018 г.
Объём: 180 стр. 30 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 08.07.2020