Книга - Мой продуктивный мозг: Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло
Личная эффективность Нейробиология Саморазвитие / личностный рост развитие внимания тренировка мышления тренировка памяти человеческий мозг Личный опыт
В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не можете найти, когда нужно? Постоянно забываете, когда день рождения у свекрови и годовщина вашей свадьбы? Не отчаивайтесь, это лечится!
Кэролайн Уилльямс, журналист и редактор, взяла на себя непростую, но увлекательную задачу – разобраться в самых передовых методиках тренировки мозга и улучшения памяти, внимания и ориентации в пространстве. Она прочитала сотни научных публикаций, встретилась с десятком нейробиологов и психологов, приняла участие во множестве экспериментов.
Вы узнаете об уникальном опыте автора и сможете выбрать лучшие методы тренировки своей памяти и внимания.
Возрастное ограничение: 0+
Дата написания: 2017 г.
Объём: 330 стр. 28 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 31.10.2020
