Книга - Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Зарубежная деловая литература Личная эффективность Тайм-менеджмент концентрация внимания лайфхаки медитации работа над собой Как достичь цели
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2016 г.
Объём: 340 стр. 7 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 10.08.2020
