Взрослому молодому человеку, принимающему на себя ответственность за себя и близких, для принятия важных решений в отношении здоровья нужен надежный источник информации. В этой связи применяют термин Healthhacking, обозначающий достижения медицинской науки в применении к качественной и комфортной жизни.
В каждом блоке вы найдете разделы, где освещены только те проблемы, с которыми чаще всего сталкиваются люди в возрасте 30-40 лет. Каждая рекомендация исполнима, улучшает качество жизни, либо продлевает ее и опирается на проверенный источник, который приведен в конце книги.
В данной аудиокниге содержится блок «„Аллергология-иммунология“», включающий раздел 9 (Аллергология-иммунология).
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2021 г.
Продолжительность: 1 ч. 09 мин. 51 сек.
