Книга - Любовь к несовершенству
Дзэн-буддизм Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост душевное равновесие познание мира самосовершенствование Буддийская философия
Всемирно популярная книга о том, как научиться любить себя со всеми несовершенствами.
Слова «сначала будь добр к себе, потом к другим» – как удар молнии.
Многие из нас реагируют на давление жизни, замыкаясь в себе и игнорируя проблемы, приводящие к беспокойству или депрессии. Другие начинают усерднее работать в офисе, в школе или дома, надеясь, что это сделает их самих и людей, которых они любят, счастливее. Но что, если достаточно быть самим собой? Точно так же, как нам советуют в самолетах сначала надевать собственную кислородную маску, прежде чем помогать другим. Мы должны быть в мире с самими собой, прежде чем пытаться помочь людям вокруг.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2016 г.
Объём: 180 стр. 83 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 28.09.2020
