Основополагающим звеном взаимозависимости компонентов в ходе тренировочного процесса являются физические качества, которые и определяют спортивные достижения на всех этапах подготовки спортсмена. На современном этапе развития теории физического воспитания различают пять основных физических качеств: быстрота, сила, выносливость, ловкость и гибкость. Эти физические качества имеют свои психологические характеристики.
Возрастное ограничение: 16+
Продолжительность: 17 мин. 37 сек.
Аудиокнигу читает: Автор
На Zvooq-Knigi.ru: с 23.04.2021
