Книга - Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию
Из серии: Лайфхакер. Все самое полезное от авторитетного интернет-издания
Всего оценок: 0
Читать онлайн
Личная эффективность Мотивация Саморазвитие / личностный рост как достичь цели лайфхаки самовоспитание самопознание самореализация самосовершенствование скрытые возможности стиль жизни Как достичь успеха
Чтобы найти дорогу к счастливой жизни, нужна карта или совет местного жителя, не так ли? Путеводитель по саморазвитию от интернет-издания «Лайфхакер» – это как раз такая дорожная карта.
Она включает в себя шесть областей жизни и 55 чекпоинтов – самых полезных техник, которые зададут направление и помогут вам привести свою жизнь в порядок. Все они изложены в форме компактных рекомендаций и опираются на первоисточники, будь то бестселлеры по управлению временем и личной продуктивностью или исследования психологов и нейробиологов.
В этом путеводителе собраны техники и методики, которые помогут:все успевать;мотивировать себя на новые свершения;ставить цели и добиваться их;прокачать силу воли;легко запоминать новую информацию;справиться с прокрастинацией и вредными привычками;спланировать бюджет и обрести финансовую стабильность;найти свое предназначение;обрести равновесие между всеми сферами жизни;и, наконец, стать лучшей версией самого себя.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2018 г.
Объём: 240 стр. 23 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 11.08.2020
