Книга - Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Саморазвитие / личностный рост работа над собой развитие личности Когнитивная психология
Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.
Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.
Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.
Возрастное ограничение: 0+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 140 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 28.07.2021
