Книга - Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах
Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах
Книги из серии:
Аудиокниги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Зарубежная психология Нейропсихология О психологии популярно Практическая психология Психотерапия Саморазвитие / личностный рост иллюстрированное издание как обрести счастье психическое здоровье психология отношений самоанализ самопознание человеческий мозг Душевное равновесие
Зарубежная психология Нейропсихология О психологии популярно Практическая психология Психотерапия Саморазвитие / личностный рост иллюстрированное издание как обрести счастье психическое здоровье психология отношений самоанализ самопознание человеческий мозг Душевное равновесие
Аннотация
Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физически и эмоционально.
Психотерапевт Филиппа Перри предлагает упражнения для мозга, которые помогут вам сохранить порядок в мыслях и стать счастливее. Даже если вы уверены в своей психике, почитайте рассказы автора об исследованиях нашего сознания: они помогут вам лучше понять себя.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2012 г.
Объём: 120 стр. 22 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 11.08.2020