В отпуске нужно расслабляться — это неоспоримый факт. Но как расслабиться так, чтобы пробовать любые вкусные блюда, не считать калории, и вернуться домой, не набрав лишнего? Попробуйте использовать КЭП — Кодекс Эффективного Питания, о котором расскажет Руслан Дудник (тренер, практик и исследователь ЗОЖ). Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста. В книге рассказывается об отпускной версии КЭПа, которая идеально подходит для поездок и путешествий.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2019 г.
Продолжительность: 39 мин. 30 сек.
Аудиокнигу читает: Автор
На Zvooq-Knigi.ru: с 14.04.2023
