Книга - Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
Книги автора
Аудиокниги автора
Дэн Бюттнер
Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты
🎧
Аудиокнига "Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты"
, автором которой является Дэн Бюттнер
была написана в 2019 году.
На нашем сайте аудиокнига находится в разделе научные исследования, самосовершенствование, Как обрести счастье, Научные исследования, Самосовершенствование, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология.
Продолжительность чтения составляет: 7 ч. 08 мин. 11 сек. Книгу
бесподобно озвучивает Данила Клюкин .
Все права принадлежат известному издательству Эксмо .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с увлеченностью воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание здоровый образ жизни оздоровительные системы Долголетие
Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание здоровый образ жизни оздоровительные системы Долголетие
Аннотация
Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни.
Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно дольше и чувствовать себя превосходно в любом возрасте.
На русском языке публикуется впервые.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2015 г.
Объём: 390 стр. 10 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 12.08.2020
