Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры

Книга - Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры

Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры
Электронная книга
Аннотация

Цель этой книги — рассказать читателям об основных правилах, соблюдение которых улучшит их здоровье, самочувствие, отношение к себе и к жизни в целом. Автор книги дает подробное описание и объяснение по каждому из них. В книге простым и доступным языком говорится о правильном питании, физических упражнениях и других составляющих здорового образа жизни. Книга будет интересна в первую очередь тем, кто хочет привести свою фигуру и самочувствие в порядок, а также спортсменам, фитнес-тренерам и многим другим.

Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2017 г.
Объём: 17 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 19.07.2021