Книга - Фейсфитнес в твоем ритме
Здоровье Косметика и косметология иллюстрированное издание красота и здоровье омоложение организма практические рекомендации работа над собой самосовершенствование система упражнений фейсфитнес Анатомия и физиология человека
Фейсфитнес – эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, сертифицированный фейсфитнес-тренер, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы получите самые эффективные упражнения, экспертные комментарии от пластического хирурга, остеопата, нутрициолога и эндокринолога, советы о том, как успевать все и при этом оставаться красивой и здоровой. С помощью этой книги научитесь любить себя, свое тело и взрослеть красиво!
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 180 стр. 128 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 08.09.2020
