Дневник осознанности

Книга - Дневник осознанности

Дневник осознанности
Электронная книга
Аннотация

Практика по освоению навыков, меняющих вашу жизнь в лучшую сторону. С помощью «Дневника» вы сможете избавиться от навязчивых мыслей, ненужных вещей, вернете энергию, научитесь не тратить деньги на ненужное, ставить цели и достигать их, измените отношение к себе и окружающим, научитесь концентрироваться на главном.
Дневник разбит по месяцам. Одна практика — 1 месяц выполнения.

Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2023 г.
Объём: 120 стр. 182 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 18.04.2023