Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %

Книга - Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %

Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %
Электронная книга
Аудиокниги автора
Аудиокнига Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %
Аудиокнига
, Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %
🎧 Аудиокнига "Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %" , автором книги является , была издана в 2021 году. На нашем сайте книга относится к жанру , , , , , , , Здоровье. Продолжительность чтения составляет: 4 ч. 03 мин. 51 сек. Все права принадлежат известному издательству , , , , , , , , , , . Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с увлеченностью воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
Аннотация

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты.

Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 170 стр. 38 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 17.12.2020