Книга - 80 веганских рецептов. Доктор Веган
80 веганских рецептов. Доктор Веган
Вместе с этой книгой читают:
Аннотация
В книге Вы найдете 80 простых в приготовлении, полезных и очень вкусных веганских рецептов с использованием привычных и доступных продуктов.
Все рецепты рассчитаны не только по КБЖУ, но и по всем основным витаминам, минералам и некоторым другим важным нутриентам (всего 40 параметров). Расчеты проводились по уникальной авторской методике, которая учитывает изменение веса и химического состава продуктов при термической обработке пищи.
Ранее рецепты были опубликованы в книге «Питайтесь осознанно!».
Возрастное ограничение: 12+
Объём: 160 стр. 165 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 14.01.2021
