Книга - Здоровье через стопы
Всего оценок: 0
Читать онлайн
Здоровье Народная и нетрадиционная медицина Популярно о медицине лечебная гимнастика лечение без лекарств лечение суставов оздоровительные системы опорно-двигательная система уход за телом заболевания суставов
Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности. В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С. М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после долгого трудового дня, а также о том, какие травмы голеностопного сустава чаще всего встречаются в повседневной жизни и спорте и как правильно восстанавливаться после таких травм.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 150 стр. 53 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 12.10.2020