Книга - Загадки сна
Здоровье Научно-популярная литература Нейробиология здоровый сон спокойный сон человеческий мозг Бессонница
Сон и сновидения всегда окутывала тайна, недоступная пониманию человека. Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Зачем нужно спать? Стоит ли придавать значение снам и почему люди вообще их видят? Загадкам сна искали объяснения – как мистические, так и основанные на научном подходе. Появление новейших методов изучения деятельности мозга, современные возможности генетических и биохимических исследований позволили узнать, почему, как и сколько мы спим на самом деле. О том, что сегодняшняя наука знает о сне, – а также о таких состояниях, как бессонница, летаргический сон, осознанные сновидения и многое другое, – и рассказывается в этой книге.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2018 г.
Объём: 340 стр. 83 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 29.09.2020
