Йога – путь к здоровью

Книга - Йога – путь к здоровью

Йога – путь к здоровью
Электронная книга
Книги автора
Вместе с этой книгой читают:
Аннотация

Йога — это путь к здоровью, самосовершенствованию и исцелению не только тела, но и души. В этой книге вы узнаете, что такое йога, с чего начать и как заниматься. Простые советы и рекомендации при разных видах заболеваний. Йога помогает от многих заболеваний: болезни спины, стресс, укрепляет мышцы живота, суставы, мышцы таза. Как йога взаимодействует с беременными женщинами, как она необходима для людей преклонного возраста.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2014 г.
Объём: 70 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
На Zvooq-Knigi.ru: с 31.12.2020