Книга - Йога – путь к здоровью
Йога – путь к здоровью
Книги автора
Аудиокниги автора
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Здоровое и правильное питание Народная и нетрадиционная медицина здоровый сон медицинские процедуры психическое здоровье Самиздат Здоровое общество
Здоровое и правильное питание Народная и нетрадиционная медицина здоровый сон медицинские процедуры психическое здоровье Самиздат Здоровое общество
Аннотация
Йога — это путь к здоровью, самосовершенствованию и исцелению не только тела, но и души. В этой книге вы узнаете, что такое йога, с чего начать и как заниматься. Простые советы и рекомендации при разных видах заболеваний. Йога помогает от многих заболеваний: болезни спины, стресс, укрепляет мышцы живота, суставы, мышцы таза. Как йога взаимодействует с беременными женщинами, как она необходима для людей преклонного возраста.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2014 г.
Объём: 70 стр. 1 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 31.12.2020