Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники

Книга - Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники

Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники
12+
Электронная книга
Аннотация

Йога даёт разнообразные упражнения для успешного управления нашими эмоциями. Существует несколько главных техник управления эмоциями в йоге, позволяющие не просто контролировать свои эмоции, а именно научиться жить полноценной жизнью, свободной от навязанных извне переживаний, стрессов и иных негативных состояний современного мира.

Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 10 стр.
Правообладатель:
На Zvooq-Knigi.ru: с 17.02.2021