Книга - Я тебя похудею
Я тебя похудею
Книги из серии:
Аудиокниги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Здоровье Спорт / фитнес здоровый образ жизни коррекция фигуры красота и здоровье самосовершенствование секреты стройности снижение веса Авторские методики
Здоровье Спорт / фитнес здоровый образ жизни коррекция фигуры красота и здоровье самосовершенствование секреты стройности снижение веса Авторские методики
Аннотация
Как мне похудеть? Лена Миро, фитнес-блогер № 1, знает ответ на главный вопрос каждой настоящей женщины. Ее метод похудения наносит тройной удар по лишним килограммам: меняет вредные привычки в питании на полезные, дает понятную систему занятий дома и в тренажерном зале, учит смотреть на мир дерзким взглядом подтянутой и знающей себе цену. Требовательная и целеустремленная, Лена знает, когда нужно дать худеющей «волшебного пенделя», а когда – взбодрить шуткой. Лена твердой рукой ведет читателей к цели: стройной и эффектной фигуре. Долой лишние килограммы, даешь заветный рельеф!
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2013 г.
Объём: 160 стр. 132 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 09.11.2020