Книга - Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
Книги из серии:
Аудиокниги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Мотивация Саморазвитие / личностный рост внутренняя гармония гармония гармония счастья иллюстрированное издание осознанность Вдохновение
Мотивация Саморазвитие / личностный рост внутренняя гармония гармония гармония счастья иллюстрированное издание осознанность Вдохновение
Аннотация
Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день.
На русском языке публикуется впервые.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2020 г.
Объём: 220 стр. 156 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 21.01.2021