Книга - «Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»
«Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»
Книги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Даосизм / конфуцианство Здоровье epub восточные единоборства гимнастика оздоровительные системы самосовершенствование тайцзицюань ушу цигун Боевые искусства
Даосизм / конфуцианство Здоровье epub восточные единоборства гимнастика оздоровительные системы самосовершенствование тайцзицюань ушу цигун Боевые искусства
Аннотация
В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы «Фанвэй» («Движение по сторонам света») и «Ляньхуань» («Движение по прямой линии»).
Комплексы рассчитаны на тех, кто уже имеет базовое представление о восьми техниках тайцзицюань, и будут очень полезны для более глубокой отработки движений и углублённой самостоятельной практики.
Регулярное выполнение комплексов тайцзицюань оказывает ярко выраженный оздоровительный эффект на весь организм в целом, успокаивает психику и помогает найти гармонию в жизни.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 180 стр. 226 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 08.08.2023
