Книга - Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки
Книги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Практическая психология Психологическая консультация здоровый образ жизни личностные тренинги патологические зависимости психологическая помощь работа над собой Вредные привычки
Практическая психология Психологическая консультация здоровый образ жизни личностные тренинги патологические зависимости психологическая помощь работа над собой Вредные привычки
Аннотация
Система Аллена Карра уже помогла миллионам людей отказаться от алкоголя и сигарет, избавиться от лишнего веса и вредных привычек, забыть о своих страхах и комплексах, начать новую жизнь – счастливую и успешную. Но очень часто читателям не хватает упражнений, которые помогли бы лучше освоить эту систему. В этой книге – как раз необходимые многим и многим упражнения!
В книге вы найдете краткое изложение системы Аллена Карра, а главное – множество упражнений, которые помогут вам избавиться от любой вредной привычки!
Читайте – и будьте свободны!
Возрастное ограничение: 0+
Дата написания: 2013 г.
Объём: 160 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 28.08.2020
