И. С. Пигулевская
Лечение бессонницы. Причины нарушений сна. Последствия недостатка сна. Диета для безмятежного отдыха. Упражнения, медитации. Лечебные процедуры. Народная медицина, фитотерапия
Роман Бузунов, София Черкасова
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
🎧
Аудиокнига "Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель"
, автором книги является Роман Бузунов, София Черкасова
была напечатана в 2020 году.
Книга является частью цикла "Советы врача " . На нашем сайте книга относится к жанру борьба со стрессом, здоровый образ жизни, здоровый сон, психическое здоровье, психотехники, советы врачей, сомнология, спокойный сон, Бессонница, Здоровье, Популярно о медицине.
Продолжительность чтения составляет: 7 ч. 38 мин. 12 сек. Книгу
увлекательно читает Вера Ульянова .
Все права принадлежат крупному издательскому фонду Питер .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с интересом воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
Петровна
Как легко и быстро уснуть
🎧
Аудиокнига "Как легко и быстро уснуть"
, автором произведения является Петровна
На нашем сайте произведение находится в разделе здоровый сон, поведенческая психология, подкасты, спокойный сон, тревожность, Бессонница, Просто о сложном, О психологии популярно, Практическая психология, Состояния и явления психики.
Продолжительность чтения занимает: 03 мин. 31 сек.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с удовольствием воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.