Кэтрин Полан Ожеш
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Кэтрин Полан Ожеш
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
🎧
Аудиокнига "Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс"
, автором книги является Кэтрин Полан Ожеш
была издана в 2020 году.
Книга является частью серии "МИФ Психология " . На нашем сайте аудиокнига находится в разделе мотивация и личность, осознанность, привычка, Вдохновение, Мотивация.
Продолжительность чтения занимает: 4 ч. 30 мин. 56 сек. Книгу
увлекательно озвучивает Наталия Казначеева .
Все права принадлежат известному издательству Иванов и Фербер (МИФ), Манн .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с удовольствием воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
Кэтрин Полан Ожеш, Уильям Муркрофт
Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели