Книга - Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе
Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе
Книги автора
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Зарубежная прикладная литература Зарубежная эзотерическая литература Здоровье Йога правильное дыхание самосовершенствование хатха-йога Восточные практики
Зарубежная прикладная литература Зарубежная эзотерическая литература Здоровье Йога правильное дыхание самосовершенствование хатха-йога Восточные практики
Аннотация
Это мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Йога – универсальный путь, прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы продвигаемся в поиске цельности, преодолевая внешние и внутренние препятствия на нашем пути. И, как остроумно замечает Айенгар, результат зависит от прилагаемых усилий: «кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство жизни».
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2005 г.
Объём: 340 стр. 16 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 06.07.2020