«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Продолжительность: 4 ч. 15 мин. 06 сек.
Аудиокнигу читает: Станислав Иванов
На Zvooq-Knigi.ru: с 26.11.2019