Книга - Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни
Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни
Вместе с этой книгой читают:
В книге «Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни» вы отправитесь в захватывающее путешествие к образу жизни, основанному на богатой традиции Средиземноморья. Раскроете секреты долголетия и благополучия, следуя принципам питания, вдохновленным регионом. Откроете, почему оливковое масло, свежие овощи, рыба и умеренное потребление мяса – это ключи к здоровью сердца, уровню энергии и хорошему настроению. Получите рецепты, планы питания и советы по интеграции этих принципов в повседневную жизнь. Ваши первые шаги к здоровому телу и вкусной жизни начнутся с этой книги.
На Zvooq-Knigi.ru: с 31.08.2023
