Книга - Сон без забот. Невероятное открытие в лечении бессонницы и хронического недосыпания
Зарубежная прикладная литература Здоровье здоровый образ жизни здоровье без лекарств личный опыт Бессонница
Если ночной сон стал для вас редким гостем и вы давно мечтаете о том, чтобы засыпать без проблем и лекарств, а просыпаться отдохнувшим и полным энергии, – значит, эта книга для вас! Страх бессонной ночи, хроническая усталость и напряжение, надоевшие успокоительные препараты отступят перед методом, описанным в книге Саши Стивенс, которая не понаслышке знает о том, что такое бессонница.
После 15 лет безуспешных попыток вернуть сон с помощью снотворных препаратов, советов психологов и физиологов сна автор самостоятельно занялась изучением этой проблемы и на основе научных исследований разработала программу избавления от бессонницы.
Этот эффективный метод уже помогает людям по всему миру, поможет и вам!
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2010 г.
Объём: 150 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 24.10.2020
