Книга - Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе
О психологии популярно Психологические тренинги Саморазвитие / личностный рост epub материнская любовь материнство Самиздат советы психолога советы родителям Здоровье мамы
Быть мамой нелегко. Это не только нежные и теплые чувства, но каждодневный труд, от которого устают, испытывают негативные эмоции и разочарование от родительской роли. Татьяна Якубовская – детский и семейный психолог, жена и мама четырех детей, убеждена, что можно наслаждаться материнством, воспитывать ребенка с удовольствием и не забывать о себе.
Эта небольшая книга раскроет психологические тонкости материнства и даст практические рекомендации. Следуя советам, предложенным автором, вы научитесь управлять отрицательными чувствами, обретете ресурсное состояние и узнаете секрет о том, как стать счастливой мамой. В практикум входят тексты из издания «Большая книга жены и мамы».
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2023 г.
Объём: 33 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 27.08.2023