Медитация – сильнейший инструмент в работе с нашим подсознанием. Удивительно, что используя простые техники, мы способны полностью менять нашу реальность в лучшую сторону! В данном пособии вы найдете набор действенных инструментов для работы со своим разумом и телом: снятие усталости, постановка задач своему бессознательному, ускорение выздоровления, работа с болью, обретение состояние покоя, поиск ресурсов для достижения целей, улучшение эмоционального состояния, улучшение качества сна и другие техники, которые необходимы нам каждый день.
Возрастное ограничение: 18+
Дата написания: 2018 г.
Продолжительность: 2 ч. 46 мин. 04 сек.
Аудиокнигу читает: Сергей Романович Рыжков
На Zvooq-Knigi.ru: с 21.12.2020