«Все правила долголетия – в аудиоформате саммари!
Старость невозможно отменить, но можно отсрочить и сгладить ее неприятные проявления. Для этого известные врачи, авторы бестселлеров, предлагают начать с образа жизни и питания. Каждый совет основан на последних медицинских исследованиях и многолетней практике с поправкой на жизнь в условиях большого города. Послушайте краткую версию книги, которая дает шанс если не обмануть природу, то хотя бы прийти к финишу в лучшей форме.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.»
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2022 г.
Продолжительность: 28 мин. 30 сек.
Аудиокнигу читает: Автор
На Zvooq-Knigi.ru: с 29.11.2022