Книга - Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»
Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас»
Книги из серии:
Аудиокниги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Зарубежная психология Личная эффективность Психотерапия Саморазвитие / личностный рост epub краткое изложение перфекционизм психологическая помощь работа над собой тревожность Внутренняя гармония
Зарубежная психология Личная эффективность Психотерапия Саморазвитие / личностный рост epub краткое изложение перфекционизм психологическая помощь работа над собой тревожность Внутренняя гармония
Аннотация
Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, значит вы – «высокофункциональный» человек, и у клинического психолога Хлои Кармайкл готов для вас план восстановления нервной системы. Читайте в краткой версии книги, как преобразовать нервную энергию в высокий осязаемый результат и перестать бегать как белка в колесе.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2023 г.
Объём: 17 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 01.05.2023