Книга - Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Книги из серии:
Аудиокниги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Биографии и мемуары Истории успеха Саморазвитие / личностный рост epub как достичь цели краткое изложение личный опыт поиск себя работа над собой самопомощь Американская мечта
Биографии и мемуары Истории успеха Саморазвитие / личностный рост epub как достичь цели краткое изложение личный опыт поиск себя работа над собой самопомощь Американская мечта
Аннотация
Бестселлер «Исцели свои травмы» в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Кого-то в детстве родители излишне опекали, кого-то, напротив, недолюбили или чрезмерно критиковали. Любая из этих детских травм во взрослой жизни может привести к низкой самооценке, перееданию, трудоголизму и другим нарушениям восприятия себя. «Зеркальный метод» опытного психотерапевта Беверли Энгл поможет справиться с родительскими проекциями. Узнайте о доступных способах борьбы с «кривыми отражениями» из краткой версии селф-хелпа.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2022 г.
Объём: 17 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 04.12.2022
