Книга - Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния
Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния
Книги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Здоровье Спорт / фитнес долголетие женское здоровье красота и здоровье оздоровительные системы самосовершенствование Авторские методики
Здоровье Спорт / фитнес долголетие женское здоровье красота и здоровье оздоровительные системы самосовершенствование Авторские методики
Аннотация
Быть женственной и гармоничной возможно в любом возрасте. Книга содержит комплекс простых упражнений, которые не требуют специальной подготовки. Всего 5 минут практики в день помогут стать стройной, подтянутой и сохранить молодость на долгие годы.
Сакральная архитектура тела – это самый естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика САТ разработана женщинами для женщин. Как правильно стоять, сидеть, двигаться, чтобы не набирать вес и всю свою жизнь возрастать, а не стареть? Ответы в книге.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2017 г.
Объём: 110 стр. 77 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 02.01.2022
