Работа на грани выживания стала трагическим фактом жизни для многих. Но возможно ли сохранить и эффективность, и здоровье? В этой лекции популяризатор здорового образа жизни Олег Торсунов научит планировать жизнь при сильной занятости и включать волевой фактор во время работы, а также расскажет о негативных последствиях суеты, важности спорта и контакта с природой.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2020 г.
Продолжительность: 1 ч. 49 мин. 03 сек.
Аудиокнигу читает: Автор
На Zvooq-Knigi.ru: с 21.12.2020
