Книга - Рабочая тетрадь по тревоге
Рабочая тетрадь по тревоге
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Психология управления Саморазвитие / личностный рост Состояния и явления психики тревожность Самиздат
Психология управления Саморазвитие / личностный рост Состояния и явления психики тревожность Самиздат
Аннотация
Ты много волнуешься, даже когда у тебя нет причин? Хотели бы вы остановить этот постоянный процесс негативного мышления, который плохо влияет на каждую область в вашей жизни? Хотели бы вы освободиться от этого чувства несчастья, которое постоянно переполняет вас? Решение заключается в том, чтобы лучше знать этого врага, которого мы называем беспокойством, так что вы можете намеренно бороться и победить его. После того как вы узнаете, какая тревога является глубокой, вам покажут все различные виды тревожных расстройств, которые возникают в результате слишком большого беспокойства.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 130 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 18.02.2021
