Книга - Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
Книги автора
Аудиокниги автора
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Личная эффективность Мотивация Саморазвитие / личностный рост Тайм-менеджмент как достичь цели личный опыт планирование прокрастинация Борьба с вредными привычками
Личная эффективность Мотивация Саморазвитие / личностный рост Тайм-менеджмент как достичь цели личный опыт планирование прокрастинация Борьба с вредными привычками
Технологический предприниматель Катерина Ленгольд, автор бестселлера «Agile-ежедневник “Космос”», в новой книге рассказывает о своей системе планирования, основанной на методологии agile и 9-недельных спринтах. Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 110 стр. 42 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 05.08.2020