Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса

Книга - Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса

Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
Электронная книга
Книги из серии:
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
Электронная книга
Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
Электронная книга
Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР
Электронная книга
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Электронная книга
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Электронная книга
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
Электронная книга
Родители и взрослые дети. Как разрешить конфликты и восстановить отношения
Электронная книга
Мама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери
Электронная книга
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Электронная книга
Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
Электронная книга
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
Электронная книга
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Электронная книга
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь
Электронная книга
Яд и мед материнской любви. Путь к изменениям непростых отношений между матерью и дочерью
Электронная книга
Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается
Электронная книга
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Электронная книга
Аудиокниги из серии:
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
Аудиокнига
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
Аудиокнига
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Аудиокнига
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Аудиокнига
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Аудиокнига
Мама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери
Аудиокнига
Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
Аудиокнига
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
Аудиокнига
Родители и взрослые дети. Как разрешить конфликты и восстановить отношения
Аудиокнига
Обучение ценностям и самодисциплине
Аудиокнига
Наблюдайте: замечайте различия
Аудиокнига
Манипуляция и ориентация на будущее
Аудиокнига
Лечение пациентов с психозом
Аудиокнига
Смотреть свежим взглядом
Аудиокнига
Взять на себя ответственность за свою жизнь
Аудиокнига
Обучение на опыте
Аудиокнига
Вместе с этой книгой читают:
Книга Думай и будь успешным! 15 способов достижения всего
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Думай и будь успешным! 15 способов достижения всего
Книга Влияй! 7 заповедей лидера
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Влияй! 7 заповедей лидера
Книга Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Смелость быть обычной. Наслаждайся простой жизнью, пока другие фотошопят свою
Книга Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости
Книга Почему никто не рассказал мне это в 20?
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Почему никто не рассказал мне это в 20?
Книга Сотворение
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Сотворение
Книга Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира
Книга Говорите точно!
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
, Говорите точно!
Жанры и метки:
Зарубежная психология Психотерапия Саморазвитие / личностный рост
Аннотация

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2007 г.
Объём: 180 стр. 1 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 04.08.2020