Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

Книга - Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
Электронная книга
Книги из серии:
Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
Электронная книга
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Электронная книга
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Электронная книга
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Электронная книга
Аудиокниги из серии:
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Аудиокнига
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Аудиокнига
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
Аудиокнига
Вместе с этой книгой читают:
Книга 50 упражнений, чтобы изучить язык жестов
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
, 50 упражнений, чтобы изучить язык жестов
Книга Войны мозга. Научные споры вокруг разума и сознания
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Войны мозга. Научные споры вокруг разума и сознания
Книга Как побеждать. 8 ритуалов успеха в жизни и бизнесе от монаха, который продал свой «феррари»
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Как побеждать. 8 ритуалов успеха в жизни и бизнесе от монаха, который продал свой «феррари»
Книга Психология обмана. Как, почему и зачем лгут даже честные люди
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Психология обмана. Как, почему и зачем лгут даже честные люди
Книга Тень как ресурс
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
, Тень как ресурс
Книга Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Книга Неидеальный психолог. Работа над ошибками
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Неидеальный психолог. Работа над ошибками
Книга Крайон. Большая книга Силы. Ваши возможности безграничны!
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Крайон. Большая книга Силы. Ваши возможности безграничны!
Жанры и метки:
Зарубежная психология О психологии популярно Практическая психология Саморазвитие / личностный рост
Аннотация

Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность – эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще.

Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество.

Эта книга будет интересна любителям популярной психологии и саморазвития и поможет читателям лучше понять в себя и сделать жизнь более стабильной.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Возрастное ограничение: 18+
Дата написания: 2020 г.
Объём: 230 стр. 180 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 20.05.2023