Правила еды. Руководство едока

Книга - Правила еды. Руководство едока

Правила еды. Руководство едока
Электронная книга
Книги из серии:
Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя
Электронная книга
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
Электронная книга
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
Электронная книга
Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия
Электронная книга
Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности
Электронная книга
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Электронная книга
Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора
Электронная книга
Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога
Электронная книга
Как раскрыть убийство. Истории из практики ведущих судмедэкспертов Великобритании
Электронная книга
В защиту еды. Манифест едока
Электронная книга
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо
Электронная книга
Кости: внутри и снаружи
Электронная книга
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Электронная книга
Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы
Электронная книга
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Электронная книга
Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Электронная книга
Аудиокниги из серии:
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании
Аудиокнига
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Аудиокнига
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
Аудиокнига
Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности
Аудиокнига
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Аудиокнига
Жизнь на кончике скальпеля. Истории нейрохирурга о непростых решениях, потерях и надежде
Аудиокнига
Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш организм
Аудиокнига
Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей
Аудиокнига
От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье
Аудиокнига
Мы беременны! Пошаговый план действий для будущего отца
Аудиокнига
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Аудиокнига
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье
Аудиокнига
Загадка нестареющей медузы. Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни
Аудиокнига
Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни
Аудиокнига
Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора
Аудиокнига
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
Аудиокнига
Вместе с этой книгой читают:
Книга Не программируйте ребенка: Как наши слова влияют на судьбу детей
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
, Не программируйте ребенка: Как наши слова влияют на судьбу детей
Книга Магия веры. Клод М. Бристоль (обзор)
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Магия веры. Клод М. Бристоль (обзор)
Книга Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
, Я всегда знаю, что сказать! Как развить уверенность в себе и стать мастером общения
Книга Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам
Книга Человек находит друга
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Человек находит друга
Книга Воспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Воспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей
Книга Здоровое питание в большом городе
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Здоровое питание в большом городе
Книга Влейте в нее свое сердце. Говард Шульц (обзор)
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Влейте в нее свое сердце. Говард Шульц (обзор)
Жанры и метки:
Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание
Аннотация

В наш век все более затейливых диет и противоречащих друг другу советов от специалистов, которые на деле только больше затрудняют нам выбор, книга Майкла Поллана – незаменимый навигатор по разумному питанию. Этот удобный для использования сборник простых правил на каждый день поможет выбрать ту еду, которая будет и вкусной, и максимально полезной, где бы вы ни находились – в супермаркете или у шведского стола в отеле. Идеально для любого человека, который когда-либо задавался вопросом «Что мне есть?».

На русском языке публикуется впервые.

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2009 г.
Объём: 50 стр. 1 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 30.09.2021