Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»

Книга - Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»

Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»
Электронная книга
Аннотация

Ци-Гун «Красный цветок» состоит из следующих «лепестков»:

– Подготовительные упражнения (суставно-сухожильная гимнастика), предназначенные для раскрытия энергетических каналов;

– Столбовая работа позволяет применять комплекс для занимающихся любого уровня подготовки: от пожилых и ослабленных людей до серьезно практикующих Ушу.

– Пальцевый Ци-Гун, органично «вписанный» в процесс столбового стояния, резко ускоряет процесс очистки энергетических каналов и способствует накоплению энергии;

– Завершающие упражнения, предназначенные для правильного распределения по телу энергии, накопленной за время стояния столбом;

– Массаж всего тела путем растирания и прохлопывания, завершающий процесс выполнения комплекса.

«Красный цветок» имеет следующие особенности: простота и быстрота достижения ощутимых результатов, а также совершенно откровенное воинское применение.

Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль Ушу. Для оздоровления и духовного совершенствования.

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2013 г.
Объём: 230 стр. 246 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 31.10.2020