Информация
Аудиокнига "Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть"
, автором книги является Андерс Хансен
была написана в 2021 году.
Книга входит в серию "МИФ Психология " . На нашем сайте произведение относится к жанру борьба со стрессом, медитации, осознанность, отрицательные эмоции, популярная психология, работа над собой, стресс, только на ЛитРес, эмоции, Антистресс, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики.
Продолжительность чтения занимает: 4 ч. 54 мин. 15 сек.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с удовольствием слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
Аннотация
Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Продолжительность: 4 ч. 54 мин. 15 сек.
Аудиокнигу читает: Автор
На Zvooq-Knigi.ru: с 21.04.2023