Информация
Аудиокнига "От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться"
, автором книги является Имоджен Далл
была опубликована в 2020 году.
Книга является частью цикла "МИФ Саморазвитие " . На нашем сайте аудиокнига относится к жанру внутренняя гармония, Выгорание, душевное равновесие, психологическая помощь, стресс, уверенность в себе, Борьба со стрессом, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения составляет: 3 ч. 00 мин. 37 сек. Книгу
увлекательно читает Нона Трояновская .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с удовольствием воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
Аннотация
Красочное руководство о том, как помочь себе в критической ситуации, когда организм окончательно исчерпался, и как не допустить повторения такого в будушем. Простые и действенные советы от автора, пережившего выгорание.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2020 г.
Продолжительность: 3 ч. 00 мин. 37 сек.
Аудиокнигу читает: Нона Трояновская
На Zvooq-Knigi.ru: с 04.10.2021