Цигун-медитации «Покоя и расслабления» состоят из 19 маленьких и больших медитаций. Все медитации универсальные, они помогут успокоиться, расслабиться, восстановить здоровье и силы, укрепить энергетическую систему, очистить тело от всего, что болит и беспокоит. Предложенные медитации просты, понятны и эффективны. Выполнить их может любой человек, независимо от возраста и заболеваний. Украшают медитации китайская поэзия, легенды, исторические эссе.
Копирайт
© Людмила Белова, 2022
© & ℗ ООО «Студия Интеракт», 2022
© ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
Возрастное ограничение: 12+
Продолжительность: 2 ч. 10 мин. 20 сек.
Аудиокнигу читает: Автор
На Zvooq-Knigi.ru: с 06.03.2022