Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой

Книга - Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой

Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
Электронная книга
Книги из серии:
7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология
Электронная книга
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания
Электронная книга
Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты
Электронная книга
Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты
Электронная книга
Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия
Электронная книга
Кето-меню за 30 минут. 50 рецептов – вкусный путь к стройной фигуре
Электронная книга
Будь веганом!
Электронная книга
Сладости без глютена за 30 минут
Электронная книга
ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня
Электронная книга
Пеку полезное. Волшебные десерты без белых муки и сахара. Ваш путеводитель по здоровой и сладкой жизни!
Электронная книга
Здоровые сладости из натуральных продуктов
Электронная книга
Крутая ботва. Овощи – это не гарнир… и не салат из помидоров
Электронная книга
Марафон: 21 день без сахара
Электронная книга
Ноль отходов. Растительные рецепты для экономии, осознанности, заботы о себе и окружающем мире
Электронная книга
Аудиокниги из серии:
7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология
Аудиокнига
Вместе с этой книгой читают:
Книга How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
Книга Биохакинг
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
, , Биохакинг
Книга Ты красивее, чем тебе кажется
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
, , Ты красивее, чем тебе кажется
Книга Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
, , Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра
Книга Моя неидеальная кожа
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Моя неидеальная кожа
Книга Консервирование. Большой лунный посевной календарь на 2015 год
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Консервирование. Большой лунный посевной календарь на 2015 год
Книга Кето-кулинария. Основы, блюда, советы
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
, Кето-кулинария. Основы, блюда, советы
Книга Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна
ПОДРОБНЕЕ
СКАЧАТЬ
Электронная книга
Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна
Жанры и метки:
Здоровое и правильное питание Кулинария Похудение и диеты
Аннотация

«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, – сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее окончания. Оксана предлагает другой путь, по которому идет сама. Можно есть всё, но соблюдая 15 правил, которыми она делится с нами, и готовя разнообразные блюда из сезонных, а значит, свежих продуктов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 110 стр. 88 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 01.09.2021