Книга - Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Личная эффективность Тайм-менеджмент лайфхаки организация рабочего процесса продуктивность прокрастинация работа над собой самосовершенствование тренировка мышления Как достичь цели
Какие возможности открылись бы перед вами, если б вы всегда осуществляли свои намерения? Чего бы вы достигли, если б умели сохранять сосредоточенность? Как много смогли бы успеть, если б вы обладали способностью ни на что не отвлекаться?
Один из популярнейших авторов в мире, бывший преподаватель Стэнфордского университета, специалист по поведенческому дизайну и автор бестселлера «На крючке» Нир Эяль в своей новой книге показывает, где у отвлечения находится ахиллесова пята. Он выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться, объясняет, почему нельзя решить эту проблему, просто отказавшись от технических устройств, и, главное, рассказывает, как человеку все-таки делать то, что ему нужно делать.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 260 стр. 29 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 19.04.2021
