Ваш ребенок плохо спит по причинам, о которых вы даже и не думали.Из книги вы узнаете: Как современный образ жизни влияет на сон. Как понять, что ребенку хватает сна. Почему ребенок не плохо себя ведет, а просто не высыпается. Что действительно может улучшить сон.Автор не просто дает советы, а докапывается до сути в каждом вопросе с точки зрения биологии сна. Прочитав книгу, вы сможете качественно улучшить сон ребенка и свой собственный.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2020 г.
Продолжительность: 5 ч. 36 мин. 36 сек.
Аудиокнигу читает: Евгения Осинцева
На Zvooq-Knigi.ru: с 14.12.2020