Аудиокнига "Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»"
, автором которой является Эмми Бруннер
была написана в 2021 году.
Книга является частью цикла "МИФ Психология " . На нашем сайте книга относится к жанру осознанность, уверенность в себе, Гармония, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения составляет: 5 ч. 15 мин. 11 сек. Книгу
увлекательно озвучивает Людмила Шаулина .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с удовольствием воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
Аннотация
Всем, кто хочет избавиться от тревоги, депрессии и деструктивных моделей поведения, разобравшись в их истинных причинах, автор книги, психотерапевт и тренер по личностному развитию, предлагает комплексную программу по исцелению от психологической травмы и восстановлению психологического здоровья. Книга будет полезна для интересующихся практическими методами поддержания психологического здоровья.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Продолжительность: 5 ч. 15 мин. 11 сек.
Аудиокнигу читает: Людмила Шаулина
На Zvooq-Knigi.ru: с 14.02.2022